俗话说:一白遮百丑。除了必要的保养品之外,从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。 一、冬瓜 冬瓜有明显美白功效。 《神农本草经》中说,冬瓜令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老。冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜 ... [更多详细]
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