英国《每日邮报》最新报道,英国营养学家和医学家推出了一本50页的特殊食谱——《前列腺保护食谱》。 专家们认为,能够防止或阻止前列腺癌生长或扩散的食物包括:西兰花、花菜等。研究表明,西兰花、花菜、卷心菜等十字花科食物都有助于防止前列腺癌细 ... [更多详细]
感谢一个素食妈妈的食谱分享,希望能帮到我们的素食准妈妈们 ... [更多详细]
【三鲜豆腐羹】1、豆腐洗净,切成小丁,切豆腐的时候可以从后往前切,切的同时可以用手压住,这样豆腐就不会总粘在刀上了2、大虾只取虾... ... [更多详细]
【榴莲班戟】1、鸡蛋打入碗里打散,加入糖粉用打蛋器搅打均匀(鸡蛋不要打发)2、倒入牛奶,搅拌均匀3、筛入低筋面粉和抹茶粉4、用手动... ... [更多详细]
【榴莲酥】1、准备好材料:飞饼皮三张、榴莲肉一块,鸡蛋一个2、榴莲去核后用勺子稍压成果泥3、取出飞饼皮三张,稍撒些干粉将飞饼皮叠... ... [更多详细]
【榴莲芝士蛋糕】1、软化的奶油芝士 细砂糖打至顺滑2、冷水浸软鱼胶片,放入椰汁中小火煮至溶解3、榴莲要选择成熟,软且香滑的4、将椰... ... [更多详细]
【葡萄干小奶包】1、除黄油外所有材量倒入面包机揉至面筋扩展,基础发酵2、发酵好的面团分割八份,滚圆,醒15分钟3、面团压扁擀成椭圆型... ... [更多详细]
常吃一些豆类蔬菜,能起到健脾利湿的作用。这类蔬菜所含植物蛋白质、碳水化合物、维生素和无机盐比其他蔬菜高。维生素又以B族维生素含量较高。以下介绍最适合健 ... [更多详细]
nbsp 秋冬季节纯素营养食谱 nbsp 资源 网络 nbsp 文 编辑 艾妮 nbsp 自己作为医生与纯素食者,经常有些素友及患者问起素食吃些什么?吃哪些食物更营养?以及怎样 ... [更多详细]
常常有人怀疑吃素会不健康,会营养不够。营养不够跟素食没有关系,不应该把罪过推到蔬菜的身上。如果你营养不够,一定是你自己挑食或是不懂得搭配造成的,不是蔬菜的错。 ... [更多详细]