很多人曾经问我和我的家人:为什么你在正是长身体的年纪吃素呢?不怕营养不够么?我总是呵呵笑,告诉他们我的故事。 大约七年前吧,我妈妈开始吃素,以前妈妈身体不怎么好,但是吃素之后就越来越健康了。虽然我早已发现妈妈身体的变化,但很惭愧的说,我到妈 ... [更多详细]
突然很想写些自己的事情在这儿,就这么开始吧,(*^__^*) 嘻嘻 我奶奶信佛,故而我从小便信佛,即使5岁时奶奶去世了,大家庭里的十几二十口人上下没一个真正信佛的,我还是一直坚信到如今。 到了初中,我的食物可以由自己控制时,我便多多地吃素起来,虽然有 ... [更多详细]
原作者:【北京大学】爱 敬(女) 我要讲述的,是一个女孩的传奇故事。 她本是一个从小就生活在单亲家庭、没有任何家庭背景、相貌平常、再普通不过的女孩子,但是,在她18岁那年,幸运地遇到一个特殊身份的人,和一种特别的方法后,短短的5年之间,她的人生 ... [更多详细]
我来自河北省革命老区平山县,是一个不太笨也聪明不到那里去的女孩。我跟素食还是挺有缘分的,我的爷爷和爸爸从不吃肉,但喝牛奶,吃鸡蛋。爷爷已年过古稀,身体非常结实,眼不花,耳不聋,经常下地劳作。由于家里的男子汉们不吃肉,我也很少吃,以前家里也 ... [更多详细]
女生如何通过饮食调理内分泌系统: 绝大多数的女生都会经历内分泌失调的情况,内分泌失调的症状通常是不孕、肥胖、长痘痘、乳房胀痛、体毛旺盛、脾气宝藏、白发早衰、月经不调等。引起内分泌失调的原因既有生理因素,也有营养、环境、情绪等因素,其中营养因 ... [更多详细]
营养学专家一直在强调:尽量吃植物性食物,少吃动物性食物,尤其要少吃高脂肪含量的食品,才是健康的饮食方式。在喧嚣的都市生活中,“青菜萝卜保平安”的素食观念渐入人心,那么你知道怎样吃素食吗? 知道吃素的好处,或许你惟一担心的问题是得不到肉类才有 ... [更多详细]