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豆腐对男人有4大害处

　　豆腐吃多了有害吗？美味不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题：　　第一，促使动脉硬化。　　豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动 ... [更多详细]

标签：害处,身体,男人,豆腐
发布日期：2015-03-13
男人最该吃的三种素食

男人最该吃的三种素食：据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，还有一些常见的素食也有非常好的效果，甚至能防癌。　　 ... [更多详细]

标签：素食,食物,那些,最该吃,最合适吃,男人
发布日期：2015-03-13
有助男性补血的有哪些食物

有助男生补血有哪些食物：许多人错误的认为只有女性才需要补血，其实男性朋友们也有贫血的时候，你们知道补血的食物有哪些呢？生活中男人们吃什么补血效果好呢，有哪些补血的食物是比较适合男人的呢？今天素食网小编就带你一起了解一下有关男补血的常识吧 ... [更多详细]

标签：有助,男性,补血,有哪些,食物
发布日期：2015-03-13
男人为了健康早晨慎吃着五种食物

男人为了健康早晨慎吃着五种食物:早晨第一餐五种食物千万不能吃吃了等于没吃. 早餐对于每个人来说非常重要，很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都比较随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃， ... [更多详细]

标签：男人,健康,早晨,慎吃,那些,食物
发布日期：2015-03-13
最滋养男人的一些素食

含锌丰富的食物还有紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。除鲜枣外，维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等，都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素)的分泌，从而对抗压力。 ... [更多详细]

标签：食物,素食,四种,几种,男士,男人,最滋养
发布日期：2015-03-13
男人7种最佳排毒食物

食物是最好的医药。有不少食物本身就具有抗污染、清血液、排毒素的功能。“排毒食物多选择，自身排毒好处多”讲的也是这个道理。排毒食物主要有以下几种。 ... [更多详细]

标签：食物,排毒,最佳,吃那种,男人
发布日期：2014-11-17
男人健康饮食九要素

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。 ... [更多详细]

标签：习惯,原则,男人.健康.饮食.要素
发布日期：2014-11-16
男性最需要摄入三种营养素

男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康，而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过，在营养素的需求上，男女却存在一定区别。番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素，一定要保证每天都摄入一些。 ... [更多详细]

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发布日期：2014-11-16
揭秘：男人离不开八种素食

现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。 ... [更多详细]

标签：素食,八种,吃的,合适,男人,揭秘
发布日期：2014-11-16