图片来源:资料图 大家都非常喜欢吃香蕉,但你对它的功效与作用都有哪些了解?你知道吗香蕉其实是可以治病的,经常吃香蕉的你可能并不知道,今天小编就带大家一起来了解下香蕉的治病功效与香蕉吃法。 ... [更多详细]
葡萄,存在地球上几千年的生物,我想大家都吃过,可是您知道它有什么营养价值吗?它对人体有哪些好处吗?下面让营养师来一一告诉你! ... [更多详细]
西瓜(学名:Citrullus lanatus,英文:Watermelon),属葫芦科,原产于非洲。西瓜是一种双子叶开花植物,形状像藤蔓,叶子呈羽毛状。它所结出的果实是假果,且属于植物学家称为假浆果的一类。果实外皮光滑,呈绿色或黄色有花纹,果瓤多汁为红色或黄色(罕见 ... [更多详细]
橘(学名:Citrus reticulata)或称橘子,是芸香科柑桔属的一种水果。果实外皮肥厚,内藏瓤瓣,由汁泡和种子构成。橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。 ... [更多详细]
橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮, ... [更多详细]
雪梨,是一种常见的水果,肉嫩白如雪,故而得名。为蔷薇科植物,也叫快果、果宗、蜜父、玉乳。雪梨性味甘、微酸,性凉。归肺、胃经。具有生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效。用于咳嗽痰黄难咯、热病口渴、大便干结、饮酒过度等症。但大便稀薄容易腹泻者和咳 ... [更多详细]
常言道,“每日一苹果,医生远离我”。英国《每日邮报》近日载文,总结了苹果的十大新好处。 1.降血压:多项研究发现,苹果醋可降低血压。最新研究发现,女性每天吃75克苹果干,可使坏胆固醇水平降低25%,同时增加好胆固醇。建议:除了每天吃一个苹果 ... [更多详细]