《大乘入楞伽经断食肉品》云:夫食肉者,诸天远离,口气常臭,睡梦不安,觉已忧悚,夜叉恶鬼夺其精气,心多惊怖,食不知足,增长疾病 佛教是慈悲而智慧的宗教,吃素是通往慈悲与智慧的一个方便. 起码动物很喜欢. 通过吃素可以培养慈悲心,不会否认吧?没有慈悲 ... [更多详细]
动物性食物被大量消费,引发各类慢性病;越来越多追求健康的人士开始积极推崇素食健康饮食。著名的《中国健康调查报告》分析了各种膳食结构与身体健康的关系,鼓励选择植物性食物。正确吃素有利于保持健康。 一个女孩吃素五年的素食经历和感受,或许能给大家 ... [更多详细]
阿弥陀佛!各位同修好,本人智成,2013年5月经爱人介绍进入佛门,今天我很荣幸、也很惭愧地分享一下将近二年来的放生吃素后的个人变化!在这里我想感恩一下所有每天一元放生师兄的发心与支持!感恩师兄们给我行善的机会!。 一、 在没进入佛门前我的身体情况也不 ... [更多详细]
一般人认为吃素无法补充某些必备的营养,然而美国饮食协会发表声明:「吃素者只要透过适当的素食饮食,不仅营养充足,甚至可能为某些疾病的预防和治疗带来好处」。此外,研究也显示,素食者比非素食者的寿命高了将近20%,究竟停止吃肉会发生什么神奇的改变? ... [更多详细]
有位女居士向妙法老和尚请教:她说自己患心脏病三四年了,虽经医院治疗,还是时好时坏。自己这么年轻就得了心脏病,生活也觉得暗淡多了。后经一居士介绍,听过一次师父讲法,相信不吃荤不杀生,每天念佛能使心脏康复,于是她就皈依了佛门。但不知何时她的疾 ... [更多详细]
亲眼目睹了奶奶那之前勉强维持生命的过程:不计其数的医生、胰岛素注射、各类药片,还要忍受糖尿病并发症的折磨。对她来说,与其不得不再忍受一天糖尿病的折磨,也许死亡是更好的选择。 我站在厨房里和奶奶通电话,泪水不住地从脸颊滑落到地上。那时我15岁, ... [更多详细]
心平何须持戒 行直何劳参禅 理事原本无二 岂能茫趣两边 我学佛刚刚五个年头,对 佛法 的 因果 、慈悲、功德、智慧只是有一点粗浅的了解。修行刚刚起步,注定漫漫长途我将坚守;注定为究竟 解脱 而义无反顾。佛说:末法时期 以戒为师 。一个修行人如果不能守 ... [更多详细]
【吃素,全人类最宝贵的财富】 一个吃长素的人,他整个的生命品质心理品质会有一个本质上的提升。我们在座的诸位学佛的人应该都有经历,原来吃肉是觉得营养丰富,很鲜美,但是吃肉之后是什么感觉呢?头脑不清醒,疾病很多,脾气暴躁,欲望很重。 因为你吃什么 ... [更多详细]
其实,素食也有健康和不健康的之分,但素食者却大多认为只要是不含动物食品原料,就是营养价值高的,这或许是最大的一个误区,想要成为一名对身体负责的素食者,一定要注意以下问题: NO.1限制加工食品的数量 不少加工食品虽然是植物性原料制成,但主要成分 ... [更多详细]
1.海带:肠蠕动加速器 中医专家指出,海带属于碱性食物,富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢,并防止血液酸化,有助于润肠通便,而且热量很低,膳食纤维丰富,能加速肠道的运动。另外,海带中还含有褐藻酸,可降低肠道吸收放射性元素锶的能力,并将其排出 ... [更多详细]