阴阳平衡的四大特点：一，气血充盈；二，精力充沛；三，五脏安康；四，容颜焕发（能吃，能睡，气色好，精神饱满，应急与适应能力强，抗病能力好）
 
人体为什么会阴阳失衡？
 
一，体内能量长期处于耗损状态；二，心理不平衡；三，无素不平衡；四，营养不平衡；五，代谢不平衡；六，酸碱不平衡；七，动静不平衡；八，环境的污染生理功能的改变；九，激素不平衡。
 
八大平衡中：儿童，元素不平衡；中年，激素不平衡；老年：代谢不平衡。造成，男人，贪心；女人，操心；儿童，担心；老人，忧心。
 
阴阳失衡有什么危害？
 
阴阳轻度失衡导致长期处于亚健康状态；
 
阴阳中度失衡导致疾病，早衰；
 
阴阳重度失衡导致重病，容易猝死或英年早逝；
 
阴阳离决则生命终止，死亡。
 
脏腑之间的协调
 
心与大肠：心是循环系统，包括大脑，平时说心想，其实是脑想，是大脑发出的主令，心的四个功能。
 
一，主神志：心气虚弱时，会产生消极情绪，严重时会产生压世心理，所以心气虚到极限时会导致自杀倾向。一个人连一口气都透不过来，活着就没意思，所以必补心气而安神。
 
二，主血脉：心气不足，推动血循环力量不够，人易乏力，也难推动人体中的废物外泄，也容易导致气虚便秘，所以补心气。
 
三，其华在于面开窍于舌，气血不足，面色无华，靠美容化妆品是根本不能解决问题，调养气血才是根本；心气虚而心火盛，舌头僵硬，注意心脑血管问题。
 
四，汗为心液，在内为血，在外为汗，用药发汗，或自汗过度会损害心阳，有危险；心虚溢汗，应及时补气。幸好有心包的保护，所以心要护而有邪在心包经处理。
 
小肠：主要接受胃送来的食物，吸收营养送输给脾，余下之物分清浊转入大肠和膀胱，相表里关系，心火过旺转移小肠，转入膀胱人会小便赤短，转达入大肠会咳，会肛门排气。
 
脾与胃：一，主运化：食物由初步消化后，由脾进一步消化将营养吸收通过肺送输全身。胃是加工车间，脾是总调度，脾正常，人的消化，吸收代谢好，胃才不会腹胀；胃气降，水谷才能下行便于消化……不降，呕吐，打嗝，胃痛；脾气升，才不会脾虚，脾湿，大便才成形，不会出现少气懒语，脱肛，胃下垂，子宫脱垂或其它脏腑下垂症。
 
二，脾有统血的功能，脾有生血的功能，脾虚容易出现贫血 ，引起血不循经，导致各种出血症。
 
三，主四肢，肌肉，开窍于口，其华在唇，上唇是胃，下唇是脾之说。脾正常，肌肉健壮丰满，四肢强有力，反之，食不振，肌瘦，乏力，唇色淡白无华
 
肺与大肠：一，肺主一身之气，人的呼吸及气体交换由肺主导，所以脏腑中某一气的盛衰与肺有密切关系；肺朝百脉，参与血液循环，将营养输送到全身，肺气不足大肠蠕动不利，推动力不足亦引便秘。
 
二，主肃降，通调水道，肺气下降则气顺，逆则气喘，咳嗽；人体水液的运化和排泄，有脾的转输，亦要肺的肃降，才能通过水道，下输膀胱，肺肃降不利，水液代谢不畅，会水湿停留，不便不利或水肿。
 
三，主皮毛，肺生卫气，才能滋养保护皮肤，人肌肉表面固密，皮肤润泽，抵抗力强，免受外邪犯；反之，毛孔疏松，面生暗疮，粉刺及各类皮肤病。
 
肌表不固，后率来夜自盗汗，平时易自汗。
 
四，开窍于鼻，鼻于肺相通，各种鼻炎根源在于肺，咽喉声音宏亮，肺气差则语怯声低沙哑。
 
大肠：主要传递糟粕，大肠有病，便秘或腹痛，腹泻或脓血，肺气肃则大肠功能正常，大便畅通，若大肠积滞不通，影响肺气肃降。
 
胃与膀胱：一，肾是先天之根，藏生殖之精华，不能生痛者与肾直接有关系。也是藏王脏六腑精华之地。一切虚症由肾起……阳虚生外寒，怕冷，手脚冷，喜热饮，口不渴；阴虚生内热，五心烦热，出汗，牙松，口腔溃疡，口渴，喜冷饮。
 
二，主水，肾是调节体内水代谢的重要器官，肾功能下降，会尿急尿频，甚者水肿。
 
三，主骨，肾不主骨，易生骨刺或骨质增生，或类风湿。
 
四，生骨髓，精生髓，骨髓是人的高级神经，生于骨中，受保护，肾精不足，骨髓不充盈，人浑身酸懒，精神不振。髓通于脑，记忆力下降是肾气差
 
五，肾固齿，齿为骨之余……
 
六，肾主气，呼吸由肺气，需肾的协调，肾不纳气，会虚喘气短。
 
七，开窍于耳，下开窍于二阴（二阴即肛门，尿道）肾阳虚怕冷，肾阴虚怕热，腰酸软。
 
八，其华在发，……肾主毛发，肝藏血，发是血之余……

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