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这些素食个个都是护血管高手

说到养血管，很多朋友都不会陌生，很多慢性病就是由于血管出问题才导致的。如果没有健康的血管，人体就像一片没有水灌溉的庄稼，会慢慢枯萎。如果血管出了问题，几乎全身都会有警报。小白菜：保持血管弹性小白菜中含有大量粗纤维，可防止血浆胆固醇形成， ... [更多详细]

标签：素食,护血管
发布日期：2016-12-10
血液健康，才能年轻！这几种食物清除你

我们知道，色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，那么怎样清除血液垃圾呢，来看看这些食物，可以让你皮肤白皙气色好！绿茶血压、血糖的最佳调节剂绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防 ... [更多详细]

标签：血液健康,年轻,食物,清除,血液,垃圾
发布日期：2016-01-10
八种素食清走血管垃圾

人体的血管就像下水管道，时间长了容易积聚垃圾，应该时不时清理一下。总结出的有血管清洁工之称的8种食物，平时可以多吃些。人体的血管就像下水管道，时间长了容易积聚垃圾，应该时不时清理一下。总结出的有血管清洁工之称的8种食物，平时可以多吃些。 1 ... [更多详细]

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发布日期：2015-12-16
素食是治疗心脏病的良方

许多医生以他汀类（statin）处方药比如立普妥（Lipitor）治疗心脏病，但加拿大也有一些医生试用新疗法，给病人纯素食(vegan)餐单。心脏病是加拿大第二大杀手，每年夺去47,627人的性命。安省布雷斯布里奇(Bracebridge)社区心脏病专家威廉斯医生(Dr. Shane W ... [更多详细]

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发布日期：2015-08-07
有些素食也是可以补血的，你都知道吗

谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质，胡萝卜素和其他养分，而且多半易于消化，很适合作为补血的食材喔!素食朋友只要加以适当搭配，其实不用太担心贫血的问题，以下将介绍几种常见 ... [更多详细]

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发布日期：2015-07-12
最全的素食清热消暑又养心

四种食物浇灭身体五把火 1莲水汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 2芹菜粥去 ... [更多详细]

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发布日期：2015-06-18
素食避免气血虚的方法

素食者约有七成左右体质偏寒长期吃素，由于营养摄取容易失衡，体质往往偏虚，看到这些字句，除了惊耸，但真的了解其中的意义吗？首先先谈谈，气、血是什么？气血是中医学的基础，是人体脏腑、经络等组织器官进行活动的物质基础和能量来源。气，是运动着的 ... [更多详细]

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发布日期：2015-06-18
素食药膳:赶走黑眼圈八种素食能帮你

黑眼圈是美丽的杀手，再漂亮的脸庞，若是眼睛周围暗淡无光，也会让整体表现扣分。要消除黑眼圈，在生活上要保持充足的睡眠与正常的作息，有充沛的体力作后盾，可防止黑眼圈人出现。此外，饮食的调治也是不可或缺的因素。今天小编为大家介绍八种素食，能去除 ... [更多详细]

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发布日期：2015-05-05
女人手脚冰凉是血液循环不好-促进血液

女人手脚冰凉是血液循环不好-促进血液循环食物：不少女性在冬季都会手脚冰凉，身体的抗病能力降低，身体抗寒能力减弱，引发全身血液循环不畅，造成体末梢的血管血液循环现象障碍，手脚冰凉，特别是在冬季，这些症状在一些女性身体表现的尤为突出。 ... [更多详细]

标签：女人,手脚,冰凉,血液,循环,不好,促进,食物
发布日期：2015-03-14
发芽糙米舒压抗癌清血管排毒(图文)

发芽糙米舒压抗癌清血管排毒(图文):据悉，坊间口耳相传∶「白米饭太『甜』了，吃了易得糖尿病，最好多吃糙米 ... [更多详细]

标签：发芽,糙米,舒压,抗癌,清血管,排毒
发布日期：2015-03-14