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多吃红豆养心补血抗疲倦

中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏日气温高，心火上炎容易长口疮疖肿；暑热伤阴，心血暗耗，往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状；暑湿重，心阳不振，则易脾虚水肿。 ... [更多详细]

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发布日期：2015-03-14
软化血管保持年轻的食物有哪些

软化血管保持年轻的食物有哪些:“人与动脉同寿”，这是19世纪法国名医卡萨尼斯的一句名言。意思是说，人的动脉在不断硬化阻塞，最后当重要脏器(心、脑)梗塞坏死之日，也就到了人的寿终正寝之时。故有人形象地把血管比作“生命的蜡烛”。 ... [更多详细]

标签：软化,血管,保持,年轻,食物,有哪些
发布日期：2015-03-14
素食能降低心血管动脉僵硬度(佛教素食

素食能降低心血管动脉僵硬度(佛教素食研究调查)：心血管病专家调查结果显示，素食时间超过年龄的1/5可降低动脉僵硬度。由北京大学人民医院心血管病变早期检测中心主任王宏宇主持，解放军305医院心内科主任李运田以及多位心血管病专家参与调查的《中国僧侣素食 ... [更多详细]

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发布日期：2015-03-14
素食药膳：食物里的一级“血管清道夫

素食药膳：食物里的一级“血管清道夫”:血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能及时被“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而大大影响健康。这时，不妨通过一些餐桌上的血管“ ... [更多详细]

标签：素食,药膳,食物里,血管,清道夫
发布日期：2015-03-14
防治心脑血管和循环系统疾病的素食食疗

防治心脑血管和循环系统疾病的素食食疗：中医药防治心血管病研究获得多方面进展，如活血化瘀治疗冠心病心绞痛、益气活血或益气养阴活血治疗急性心肌梗塞或心功能不全、益气通脉温阳治疗缓慢性心律失常、益气养阳透毒治疗性心肌炎、理气活血预防冠心病介入 ... [更多详细]

标签：防治,心脑血管,循环系统,疾病,素食食疗
发布日期：2015-03-14
活血化淤消除脸色晦暗长斑和血液循环方

活血化淤消除脸色晦暗长斑和血液循环方法：在生活中，我们常常会看到一些人面色晦暗、皮肤偏暗或有大面积色素沉着，容易出现淤斑，这种人是典型的血淤体质。 ... [更多详细]

标签：活血,化淤,消除,脸色,晦暗,长斑,血液,循环,方法
发布日期：2015-03-14
素食健康：素食对于内循环系统的贡献大

　素食健康：素食对于内循环系统的贡献大肉食伤害大:据一个权威的研究机构指出：素食可以净化血液，预防便秘及痔疮的产生，养颜美容，并且安定情绪。从健康的角度来讲，素食在养生方面实在益处多多。 ... [更多详细]

标签：素食,健康,循环系统,贡献大,肉食伤害
发布日期：2015-03-14
最护心脏的5种食物

　生活方式对心脏健康非常关键，健康饮食正是其中重要的一部分。据美国《读者文摘》最新报道，以下5种食物能最好地保护心脏。 ... [更多详细]

标签：健康,心脏,有益,食物,几种,最护心
发布日期：2015-03-14
通过素食排除身体毒素保持健康九种食

我们都知道电脑都需要每天清理垃圾木马病毒才能运行敏捷，而上班族很多整日与电脑为伍，长期活动在办公室里，因此长时间如此会让人的身体得亚健康，各种疾病也纷纷而至。而生病除了外界的因素之外，自身的原因占据着重要位置，很多疾病的出现都是由于体内 ... [更多详细]

标签：素食,排毒,清除,体内垃圾
发布日期：2015-01-22
多吃猕猴桃防心血管病

猕猴桃的果肉细嫩多汁，味道酸甜可口，很多人都很爱吃。食疗专家、东南大学附属中大医院中医内科窦国祥教授说，猕猴桃可以说是各种水果中营养最丰富、最全面的，常吃猕猴桃不仅能抑制诱发癌症基因的突变，而且可以降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病的 ... [更多详细]

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发布日期：2014-10-25