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周恩来总理养生保健之道揭秘!

发表日期:2015-07-17 07:34 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

   周恩来总理养生保健之道揭秘,爱吃萝卜南瓜。周恩来总理有自己独特的养生保健之道,他最爱的食物莫过于萝卜,南瓜等普通蔬菜。

周恩来总理养生保健之道揭秘!

  周恩来总理养生保健之道揭秘,爱吃萝卜南瓜。周恩来总理有自己独特的养生保健之道,他最爱的食物莫过于萝卜,南瓜等普通蔬菜。萝卜,南瓜等蔬菜具有极高的营养价值,并可与多种食物搭配,对身体有极好的养生保健功效。难怪周恩来总理总是喜欢吃萝卜。

  周恩来是一位美食家,他能品出一般人品不出来的味道,喝出一般人喝不出来的名堂。人们都愿意和周恩来在一个餐桌上用餐,除了接触和交谈中的愉快,还常常获得一些意想不到的知识。

  在招待外宾时,周恩来能详细地向外宾介绍几十种中国名菜。在宴请客人之前,周恩来经常亲自列出搭配得当的菜谱。在平时,周恩来则对“大众菜谱”津津乐道。餐桌上的主食,他会有滋有味地吃高粮米饭、啃窝窝头、喝小米稀粥和玉米面糊糊;餐桌上的副食,他喜欢吃南瓜、白菜、红薯、萝卜等普普通通的蔬菜。以萝卜为例,风干萝卜、凉拌萝卜、珊瑚萝卜、清炖萝卜等菜肴和萝卜水饺、萝卜蒸糕,他都情有独钟。

   那是1958年5月28日,周恩来在南开大学视察。来到学校食堂时,开饭时间已过。炊事员正忙着收拾碗筷,打扫卫生。他对炊事员说:“给我来一盘五分钱的萝卜,再加两分钱的咸菜。”末了,还补充一句:“你们千万别再给我做菜。”炊事员只好按照周总理的吩咐,给他端来一盘萝卜和一小碟咸菜。

  周恩来就着萝卜和咸菜,津津有味地吃着窝窝头,对身边的同志说:“我就是喜欢吃萝卜!”

  食后一得:在蔬菜大家族中,萝卜大显神通:“萝卜上市,医生没事”;药物学家李时珍则在《本草纲目》中一口气写下萝卜的九个“可”:“可生可熟,可菹可酱,可豉可醋,可糖可腊可饭。”著名表演艺术家赵丽蓉也曾在她的小品中提及“萝卜开会”。真是说不完的萝卜吃法,道不尽的萝卜之功,挡不住的萝卜美味。·1公斤牛肉=36.4公斤二氧化碳。

选择素食低碳生活方式,为减缓全球变暖尽一份力量!
 
 低碳所指较低的二氧化碳排放。人类衣食住行的节能环保都和低碳息息相关。多吃蔬菜水果少吃肉科学的饮食,洗澡水冲洗厕所。避免使用一次性餐具,塑料袋重复利用,减少购买不必要的衣服,随手关闭电源等日常规律都能对保护环境起到良好作用。从小事做起共同建造低碳生活方式,大力发展绿色美好的健康社-会。
 
防止全球变暖的十个举手之劳
关掉不必要的电灯
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舍弃牛排——
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自备购物袋——
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