每天早上静坐十分钟保护心脏更健康,也可以在选择中午静坐,还可以选择在晚上睡觉前静坐,达到清心有利于睡眠提高睡眠质量。 ... [更多详细]
中医频道-养生如今的人们越来越注重,对于一些滋补的药材人们也想多一些了解,枸杞是我们常见的一种中药材,平常人们也用它来泡水喝,煲汤的时候也喜欢放一些, ... [更多详细]
中医频道-随着现在的发展,人们对健康的重视,传统医药已经融入到了人们的生活当中,通过一些小秘方来缓解身体的一些不适,通过一些中药来治疗身体的疾病,白术 ... [更多详细]
中医频道-中医中药的发展在我国已经有几千年的历史,并且都被人们运用,而事实也证明了无论是在治病还是在养生上都是有效的,平常人们也都是去抓一些中药来自己 ... [更多详细]
1、电脑开机的那段时间所释放出来的辐射值是最高的,所以按完开机键,请站起来走开,避免接受辐射。而在使用电脑的时候,如果能够保持与屏幕的距离在四十公分以上,电脑对人体的辐射就会降低很多。 2、座便器很方便,而且比起蹲坑不知道要省力舒适多少。可实 ... [更多详细]
从市面上买的膏属于成方膏滋药,而医院开的膏方是属于临方膏滋药。膏方都是选用名贵药材,通过严格的工序精制而成,现在中药材的成本价格都比往年上涨,所以目前 ... [更多详细]
人们常说"苦口良药",给人的感觉就中药就是苦的。其实我们平时常用的中药并非都是苦口的,也有甜味的中药。甜中药一样能够保健治病,家中常备这些甜中药不仅可以食疗养生,还能帮助治病,所以不妨多买些放在家里以必不时之需。下面介绍15中居家必备的甜中药 ... [更多详细]
家庭常用中医小常识 特别是减肥的,美白的,祛痘的,生发护发的 减肥:动作1:坐在椅子上,双腿弯曲膝盖并拢,脚尖绷直,双手环抱小腿,额头放在膝盖上,保持自然 ... [更多详细]
你知道五脏六腑工作表吗 请看中医博士彭鑫老师开示脏六腑工作流程与子午流注人体器官工作表 中医彭博士开示:元气耗损有很多途径,如熬夜、暴饮暴食、心理压力大、情绪波动、缺乏适当运动等,人体的恢复是在安静中恢复的,修行人进入禅定也可以得到休息,但是一般人比需 ... [更多详细]
元精满了不思淫,元精充足,就能源源不断的化生元气,实则是“精足、气满、神旺”。元精耗尽,人就一命呜呼,即是“精尽人亡”。对于女性来说,虽然医学名词不同,但原理与男性一样,男性是“精尽人亡”,女性是“气血虚尽人亡”,女性纵然洁身自好,每个月还 ... [更多详细]