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素食主义与女性贫血，值得一看！！

目前，女性贫血高于男性，一个简单的原因说出来或许会让大家愕然。首先是因为多数男性爱吃肉，这起码会解决诱发贫血的几个重要因素：铁、铜、叶酸、维生素B12，而女性不但食量 ... [更多详细]

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发布日期：2015-05-20
素食养生|10种蔬菜让你吃出白嫩肌

蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白呢？那么吃什么蔬菜美白？以下就是可以美白的10大营养蔬菜。白萝卜：中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能，是 ... [更多详细]

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发布日期：2015-05-03
【素食理念】吃素是肤色靓丽健康增强魅

人们常说多吃蔬菜水果有益身体健康。英国研究人员发现，多吃蔬果还有助改善肤色，增加异性缘，让人在异性眼中更具吸引力。肤色调查英国圣安德鲁斯大学伊恩斯蒂芬博士带领同事进行一项肤色调查。研究人员选择54人，要求他们利用电脑软件，调整数码图片中人 ... [更多详细]

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发布日期：2015-04-29
素食女性补充哪几种营养最需要

广义的素食女性不仅需要从奶类当中获得钙质，还要从中补充蛋白质、B族维生素和维生素AD。严格素食女性需要从豆腐中补钙，还要从添加豆类的主食中获得蛋白质和B族维生素。很多女性在开始素食时热衷于水果和蔬菜，却往往忽视蛋白质来源，忘记素食也有保障营养 ... [更多详细]

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发布日期：2015-04-25
女人皮肤白净吃那些食物

雪白肌肤是每个女人渴望的，但是并不是所有的人都能拥有令人羡慕的皮肤，食物具有养生的功效，怎样通过饮食改善肤色也是值得学习的。 ... [更多详细]

标签：肌肤,雪白,白净,皮肤,吃什么,女人
发布日期：2015-03-07
饮食小妙招让女人身材更加健康更加苗

大多数女性都想从饮食上寻找减肥的诀窍，不用运动、吃着就能瘦是最好不过的瘦身方法了。减肥要怎么吃？今天素食网小编就为你推荐8个饮食减肥方法，让你轻松吃出窈窕好身材哦！ ... [更多详细]

标签：苗条,健康,更加,身材,让女人,小妙招,饮食
发布日期：2015-03-07
那些食物最适合女人睡前吃

很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？小编总结了以下十种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！ ... [更多详细]

标签：睡前吃,女人,最适合,食物,那些
发布日期：2015-03-07
长期吃素的女人应该注意什么

小编提示：如下文章陈述了素食影响人的生育系统的问题，这只是一些科学调查研究表明的数据并不百分百正确，作为素食者知道有这么回事并且注意科学搭配营养应该可以避免事情，再说一些素食学佛修行都知道素食有助修行，是不会因为这么研究数据所影响而改变自己饮食 ... [更多详细]

标签：问答系统,提问,回答,知识搜索,问问,搜狗
发布日期：2015-03-07
都市女性吃素必看的常识

　女性在社会上呆的越久，越想回归朴实的自然生活。毕竟在当今这个社会，我们对吃越来越有讲究。可能有些女性还是很喜欢吃肉，可是专家解释女人吃肉三分毒。对于素食主义者来说，她们更多的是考虑自身的康体健康，为了让大家更多了解有关吃素的知识，我们一起来看看小编 ... [更多详细]

标签：都市女性,女人.吃素,必看的常识
发布日期：2015-03-07
女人吃素对身体好吗

女人吃素对身体好吗尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，但原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇，且不至因吃肉 ... [更多详细]

标签：问答,奇虎问答
发布日期：2015-03-07