春季是养生的好时节,也是肝火最旺盛的时期,一不小心就会上火、口燥嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛等。那么,春天吃什么好呢? ... [更多详细]
吃什么食物可以提高免疫力和增强免疫力: 免疫力 是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为,免疫力是人体识别和排 ... [更多详细]
孕期食用坚果可以促进胎儿脑部发育,那么好呢? 大家都知道坚果中含有丰富的营养,可以促进胎儿大脑的发育,使小宝宝更加的聪明健康,那么具体来讲更好呢? ... [更多详细]
学生早餐吃什么最营养呢?学生的早餐对一天的学习来说都是很重要的,作为家长一定不能过于忽视哦。今天,就来看看为什么早餐对学生来说如此重要,以及还有适合早上吃的米糊营养食谱,别错过了。 ... [更多详细]
孕妇吃什么水果好你知道吗:在孕期准妈妈应该多吃水果,因为水果含有丰富的纤维和水分而且能为人体提供丰富的维生素和矿物质。但现在市面上的水果各种各样,不管是不是应季的都是应有尽有,不过优先建议多吃苹果,下面和准妈妈们建议孕妇吃什么水果好了。 ... [更多详细]
婴儿消化不良的症状有哪些?婴儿消化不良家长该怎么办?婴儿消化不良造成腹泻该不该给婴儿吃药?吃什么药好呢?摇篮育儿百科为您详细介绍关于婴儿消化不良的各类 ... [更多详细]
春天里,吃应季的水果是最好的,在这个季节里,苹果、芒果、草莓、枇杷、圣女果、桃子、青枣、红提、雪莲果、桂圆、红毛丹等水果上市,如能多种多样、搭配食用最好。养生之道,在于顺其自然。在春天,自然要吃春天特有的食物了。各种新鲜应季的蔬菜水果就是 ... [更多详细]
春天里,吃应季的水果是最好的,在这个季节里,苹果、芒果、草莓、枇杷、圣女果、桃子、青枣、红提、雪莲果、桂圆、红毛丹等水果上市,如能多种多样、搭配食用最好。养生之道,在于顺其自然。在春天,自然要吃春天特有的食物了。各种新鲜应季的蔬菜水果就是首 ... [更多详细]
眼睛是人体的重要器官,现代人长时间的用眼,比如看书,看电视、电脑,都可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏,精神极度紧张,营养不良,最终的结果就是视力下降。 ... [更多详细]
山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。 ... [更多详细]