杀生的人免疫力差你知道吗:有一个北部人很喜欢抓小鸟,抓到小鸟后,便用右手的中指将它弹得颈骨脱臼或折断。后来,他到金门去服役时,仍然喜欢如此。有一天,他到海边游泳,纵身跳入水中后,很久都没浮出水面,他的同伴急忙下水寻找他。 ... [更多详细]
在冬季季节,大多数人都知道用食物以增加营养和能量,滋补一下身体,维持身体内部的平衡,抵抗严冬的寒冷,以下就是冬天进补的素食,它们但在营养上却有许多独到之处,是不少动物性食品所无法比拟的。 各式各样的新鲜蔬菜和水果才是最健康的饮食。其实五谷 ... [更多详细]
中医认为,晒太阳可以增加体内的阳气,是养生所必须的。“头为诸阳之首”,是所有阳气汇聚的地方,凡五脏精华之血、六腑清阳之气,皆汇于头部。 ... [更多详细]
秋天,是梨丰收的季节,也是适宜吃梨的季节。梨性凉味甘微酸,入肺、胃经,能生津润燥,清热化痰,民间有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法 ... [更多详细]
之所以会长白发和掉头发,是由于体内的“17型骨胶原”这种蛋白质不足。正因如此,持续摄入头发必需的营养成分,可不依赖药物而预防长白发,就尤显重要! ... [更多详细]
山楂的妙用 冻疮:取鲜山楂适量,将其去核捣烂,敷于患处,纱布包裹固定。尤适用于冻疮未溃者,一般3天即可痊愈;对皮肤溃烂者,2~3天换药1次,一般7天即可痊愈。 ... [更多详细]
人参粥:取人参3克,放入砂锅内,加水适量用文火煮20分钟,然后加入粳米100克,煮至粥稠,放入适量蜂蜜或冰糖调味即可。尤适用于病后体虚者。 ... [更多详细]
中医采用食疗补益肝肾、养血乌发的方法,结合性志调节、足够的睡眠和头部按摩,坚持半年以上,可治愈白发。以下介绍的食疗配方,“少白头”的朋友可以酌情选用。 ... [更多详细]
红萝卜苹果汁增强抵抗力. ... [更多详细]
秋冬是各种感冒的高发季节,对感冒的预防首先要提高自身的免疫力。今天就为您介绍一些可以增强免疫力的食物,告诉您吃什么可以提高免疫力。 ... [更多详细]