纯素无蛋奶 坚果桃酥
外卖的核桃酥都用猪油,而且放鸡蛋,很多素食者和对肉蛋奶过敏的人不能吃,不如自己动手做一款坚果桃酥~油不多,吃起来好香脆~怕油的童鞋们、吃素的童鞋们都可试试……
材料:(5~6个桃酥的量)
低筋粉20克、杏仁粉45克、淀粉45克、糖45克、小苏打1/4匙、水1/2匙、柠檬汁1/2匙、椰汁1大匙、植物油1大匙、核桃仁25克、装饰用坚果适量。
做法:
1.将低筋粉、杏仁粉、淀粉、糖过筛后倒入碗中,用打蛋器搅拌。
2.另取一碗,用水溶开小苏打,兑入柠檬汁、椰汁、植物油,充分搅拌。
3.将2倒入1中,揉至没有硬块存在,再加入核桃小块。
4.将面饼放在烘焙用纸上,上面再覆盖一层烘焙纸。用擀面杖擀至8mm厚,用模具做成喜爱的形状。
5.轻轻地将坚果镶在造型完毕的面饼上。
6.烤盘上铺好烘焙用纸,在烤焙用纸上排列好后送入烤箱,160度烤约20分钟即可。
PS:
1.将粉类混合时,用手揉捏比用打蛋器能更好地避免硬块的产生。
2.25克的核桃仁用料理机打成粗粒粉。
3.用量多一点,所以我做了三倍的份量出来,做了19个。
小编推荐:
素食者每天吃点坚果
巴西坚果营养价值与功效作用
大榛子营养价值与功效作用(坚果
我爱素食网