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关于酵素不为人知的秘密，你知道多少？

近年来随着人们对酵素的关注度提升，酵素的功效正在逐渐普及，补充酵素也在慢慢成为一种养生潮流。然而关于酵素，还有很多不为人知的秘密，你知道多少呢？在开始今天的话题前，首先需要全面了解我们身体内的毒素。人体内毒素即人体内的有害物质，主要分为外 ... [更多详细]

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发布日期：2015-04-19
素食养生：膳食营养补充平衡原则

素食养生：膳食营养补充平衡原则人体作为一个有机整体与自然息息相通，饮食养生并非无限度地补充营养，而应遵循一定的原则。食物也有偏性，必须根据食物的特点而灵活取舍，选用相应食物合理搭配，以符合人体健康的需要。养生之道，莫先于食。饮食是生命体 ... [更多详细]

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发布日期：2015-04-19
养颜绝顶秘笈：六种素食让你白皙年轻

编者按：养颜是令容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有无瑕的面容是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张白皙年轻的脸庞？只靠外在的保养是不够的，还需要通过内调，饮食调养，也就是食补，是养生的一个极其重要的方法，是非常流行的中医养颜美容法 ... [更多详细]

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发布日期：2015-04-15
素食文化:让身心与自然渐近相融

从宗教到健康吃素在很大程度上是存在于宗教的，食素的出发点是为了不吃肉，不吃肉的目的是为了不杀生。佛教说：夫食肉者断大慈悲佛性种子，一切众生见而舍去。是故一切菩萨不得食一切众生肉，食肉得无量罪。除了宗教的约束外，古人食素一般是崇尚朴素清淡的 ... [更多详细]

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发布日期：2015-04-14
老中医揭秘素食不为人知的十一大好处

老中医揭秘素食不为人知的十一大好处(难得的好文章）素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。吃素食有很多好处，也并不是让你永生不知肉味。每年的11月25日被定为国际素食日。国际素食日的确立，意指倡导人们应吃多 ... [更多详细]

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发布日期：2015-04-12
揭秘关于吃素食的八大好处

现在大家为了健康，不少的朋友选择了素食的饮食习惯，当然对于这种饮食习惯和方法，有认同的也有不认同的，从保健的意义上讲，如果坚持科学的食用素食会产生下面的八种好处。吃惯了大鱼大肉的人们，开始转向吃素，形成一种素食风潮。素食的原因有多种，但是 ... [更多详细]

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发布日期：2015-04-11
养生以素食为主除病以恬静为高（健康

养生以素食为主除病以恬静为高（健康箴言）-这是苏局仙为周浦敬老院的题联。选自《苏局仙联语选》。素食是与荤食相对而言的。所谓“素食”是指素的饭食和不掺有肉类的用蔬菜、瓜果等做的菜。人类在漫长的生活实践中发现，长期以荤食为主，容易导致疾病，“厚 ... [更多详细]

标签：养生,素食,除病,恬静,健康,箴言
发布日期：2015-03-21
基本吃素、每天散步、保持糊涂

基本吃素、每天散步、保持糊涂-生命质量在于健康，保持健康源于养生，基本吃素、每天散步、保持糊涂，是养生三大基石。 ... [更多详细]

标签：基本,吃素,每天,散步,保持,糊涂
发布日期：2015-03-18
素食餐厅素食馆

素食餐厅就是指在一定的场所，公开地对一般大众提供素食产品、饮料，以养生保健为基础的餐饮设施或公共餐饮屋。随着人们物质生活水平地不断提高，吃饱、吃好已经不能满足现代人吃的要求，如何才能吃的健康受到人们的重视，素食餐厅也就应运而生。 ... [更多详细]

标签：素食,素食餐厅,素食馆
发布日期：2015-03-09
酵素-我们认识晚了？

如果世界没有了它，那么种子将不会发芽，水果将不会成熟，树叶也将不会改变颜色，世界将不存在生命。可目前大多数人都不知道它，它就是酵素。今天我们就请酵素英雄从幕后走到前台来，让大家认识了解它。酵素最早是从发酵的酵母菌中发现的，欧美国家称之为酶 ... [更多详细]

标签：酵素,作用,健康,认识
发布日期：2015-01-31