• 信息来源：青岛出版社
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    原料：苦瓜350克，素碎肉160克，香菇35克，
  • 菜干50克，嫩姜5克，胡椒粉2克，细糖1克，
  • 番薯粉2克，盐5克，胡椒粉1克，麻油5克，酱油12克。
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  　　故事与传说

  　　苦尽甘来，即艰难的日子过完，美好的日子来到了。“忘餐废寝舒心害，
  若不是真心耐，志诚捱，怎能勾这相思苦尽甘来。”

  　　制作：

  　　1、苦瓜洗净在前端切一小片，挖除其中瓜子和软肉，制作成空筒状容器，备用。

  　　2、素肉切丁，放入碗中经盐入味备用。香菇经水发好后去蒂洗净，切末备用。

  　　3、菜干洗净切末。嫩姜去皮，洗净切末备用。锅中加入少量底油，
  烧至六成热时，放入素肉丁，煸炒出锅备用。

  　　4、将素肉丁、香菇末、菜干、姜末搅拌均匀，加入番薯粉、盐、胡椒粉
  、酱油调味后制成馅料，装入制作成筒状的容器中压紧，上笼蒸30分钟左右，
  至熟透后取出晾凉，切厚片摆盘备用。

  　　注意：

  　　苦瓜宜选中粗直且细长条型，可用柳橙片装饰，也可以用烤的方式，
  但烤前必须刷上一层油。

  　　口味 

  　　清胸爽口，咸鲜微苦。

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