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素食菜谱:过完年,我要吃素了!(图文)(2)

发表日期:2015-03-26 11:07 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

  5)再放入蒜片和小红辣椒碎;

  6)小火煸炒至油色发红、香味冒出,加入煎过的香干;

  7)转大火,加入生抽和少许白糖,翻炒均匀;

  8)最后倒入蒜苗,迅速翻炒几下即可。

  虎皮青椒

  素食吃素

  食材:

  300g青椒、适量蒜蓉、100ml食油、1勺生抽、1勺甜米酒 1勺 食盐

  做法:

  1)将青椒洗净,去蒂滤干水备用。

  2)蒜粒去外衣切成粒。

  3)炒锅烧干水份,将青椒放下锅内慢火煸至起皮。

  4)起皮的青椒铲起备用。

  5)热油锅将蒜蓉爆香。

  6)倒入青椒炒至成虎皮状,食盐生抽及甜米酒调味。

  糖醋脆皮茄子

  

  食材:

  500g茄子、100g面粉、适量油、适量盐、1个鸡蛋、适量蒜薹、适量胡萝卜、适量蚝油、适量糖、适量醋、适量番茄酱

  做法:

  1)准备原料

  2)茄子洗净刮去表皮,切成条状

  3)撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟

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