素食有益于儿童的身体健康(图文)-美国医学博士尼尔伯纳德Dr.NealBarnard医生是美国责任医疗医生委员会创会主席,癌症计划暨华盛顿临床研究中心主席,和美国临床研究中心主席,美国乔治华盛顿大学医学系兼任副教授,他持纯素!他告诉我们:有时儿童吃的食物 ... [更多详细]
世界无肉日,设在每年的3月20日,目的是拯救动物、保护环境和改善健康。发起者是美国公益性组织“农场动物改革运动”,该组织倡导这一天剔除吃肉旧习,拥抱健康的蔬果和全谷物饮食。2013年是第28个“世界无肉日”。世界无肉日与每年11月25日的“世界素食日” ... [更多详细]
老人健康食用适量花生瓜子有益养生-吃零食,一般是孩子们的事。其实,老年人如果在正餐之间感到饥饿,可以通过补充一点易消化又富有营养的零食,来为人体补充能量,对养生也有益。 ... [更多详细]
素食健康:老人合适吃什么水果-老年人由于内脏器官衰老,导致各生理功能减弱,如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等。所以,要有选择地吃水果。 ... [更多详细]
素食健康:妇女,儿童离不开素食-人脑的发育在怀孕5个月后到出生后18个月内就完成了。日本医学博士小林司说:“许多人以为经常不断的思考或是接受外来的刺激,就可以增进智慧。这是不错的,但实际上,头脑和身体其他部位的器官一样,需要不断的补充营养。 ... [更多详细]
美国专家谈儿童的饮食和健康:吃肉是不可能健康的-比起以往,现代的孩子有更多食物,更了解营养的知识。但很不幸的,有时儿童吃的食物其实并不健康,因为现在有更多不健康的食物可吃。我们必须告诉他们该吃什么,不该吃什么。 ... [更多详细]
素食健康:素食是保护儿童健康最好的饮食(图文)-有时儿童吃的食物并不健康,因为现在有更多不健康的食物可吃,我们必须告诉他们,该吃什么,不该吃什么! 对儿童健康的食物我认为有四类,我们称为新四类:蔬菜、水果、全谷类及豆类也可以称作豆荚类长豆、豌 ... [更多详细]
素食健康:儿童食素的好处多与注意事项-目前世界上的素食者已达1亿多人,在大人们的影响下,不少儿童也开始吃起素来。据美国儿童健康学家的一项最新研究证实,儿童素食虽对预防成年后的高血压、高血脂、血管硬化、心脏病等起着一定的积极作用,但对儿童生 ... [更多详细]
我吃素不是因为我高尚(一个素食者内心独白):我选择吃素,不是因为我是一个特立独行的另类,也不是出于什么高尚的动机,只是我99年读到一本张庆祥老师写的《饮食与健康》,我怕到了,原来肉类不是我想象的营养,而是充满了毒素,之后读到美国人柯贝尔教授写的《救命饮食 ... [更多详细]
内分泌失调吃什么好-多吃粗粮更健康。这是很多朋友特别是女性困惑的一个问题。以下的内容相信能给大家提供一些帮助。 ... [更多详细]